解读亲爱的她们：友情与爱情的交织，谁是你心中的“她”？

　　一

　　当我朋友神神秘秘打电话和我分享她的婚外“真爱”时，我无比腻歪。我说你咋想起和我说？她说因为你离得远！

　　二

　　耳听了她们半年的爱恨纠缠，狗血撒了一地终于无趣收场，朋友遍体鳞伤问我如何早就料到了这结果。我说：能维持20多年的婚姻本身就没有什么大的问题，即便没了爱情，亲情你也打不败，这亲情是年年岁岁里的一粥一饭，是头疼脑热时的嘘寒问暖，是扛在肩头的责任和义务，更有着坚不可摧的力量。而你们这没有责任的爱情，哪怕曾经是一程山盟一程海誓，也终究不过一片云，风一吹就会散去。

　　三

　　所以，亲爱的，他要来拍你的院门，一定要在桃花盛开的春日，他未婚你未嫁之时，你才能，牵起他的手，与他一路同行。这样你们的遇见，才能清澈明亮，不见苟且。

　　今日菜单——紫薯山药糕

　　紫薯山药糕制作简单,口感颇佳。紫薯山药糕含紫薯495大卡、山药280大卡、蜂蜜64.2大卡 ,热量比普通的蛋糕要低很多。

　　紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收，是老人孩子都是非常适宜的健康食品。

　　准备材料

紫薯

300克左右

铁皮山药

300克左右

蜂蜜

10克左右

　　做法

　　1、山药和紫薯洗净。

　　2、去皮，切小块，上蒸锅大火蒸30分钟。

　　3、紫薯捣成泥。

　　4、山药加上蜂蜜捣成泥。

　　5、山药、紫薯按25克一个的份量，分别搓成圆球待用。

　　6、模具中一半压入山药球，另一半压入紫薯球，用劲压紧，然后脱模即可。

　　7、表面再撒点干桂花。最后紫薯会多一些，直接做个紫薯糕，摆在中间，也是蛮好看的。

　　Tips:

　　1、紫薯的纤维比较粗，压泥时尽量压的细腻。

　　2、液体的量要注意自我调整，太稀会不好操作。

　　3、蜂蜜的用量也请按个人口味调整。

辣妈早餐特约美食制作人——胡芳

　　中国联合航空股份有限公司河北分公司党群工作部副部长兼团委书记。关爱温暖心，食物温暖胃。让我们把幸福揉进寻常日子，和爱的人一起享受围炉相守的快乐！

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